​~カリキュラム~
  1. ビワ
    ★ハーブの魅力/ドライハーブとフレッシュハーブについて
    ★ハーブティーの副作用・医薬品との併用について
    ★ハーブティーの基本的な入れ方

  2. シソ
    ★シソについて / 赤シソと青シソの違い /
    ★フレッシュ青シソティーを飲んでみましょう / シソオイルを作りましょう

  3. 明日葉
    ★明日葉について / 女性のための和薬草 / 食品としての和薬草

  4. クワ
    ★クワについて / 青汁を飲んでみましょう / クワパックを作りましょう

  5. スギナ
    ★スギナについて / 五感で感じる和薬草 / 和薬草の歴史 / 日本三大薬草について

  6. ヨモギ
    ★ヨモギについて / 重曹の効果 / ヨモギと重曹の入浴剤を作りましょう

  7. 柿の葉
    ★柿の葉について / 水溶性フィトケミカル

  8. ドクダミ
    ★ドクダミについて / ドクダミ化粧水を作りましょう / 心と体を癒す和薬草活用法

  9. クマザサ
    ★クマザサについて / ブレンドしやすい西洋ハーブの紹介

  10. カキドオシ
    ★カキドオシについて / オリジナル和薬草ブレンドを作りましょう / まとめ

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